2013. 07. 19

「防狼」晚間講座 　　夏天又到了背心短裙出動的時間，但同時也是色狼出動的時間，又想活得自在但又擔心色狼襲擊，因此文專總會「防狼」講座邀請蔡李佛武術專家鄺祖賢師父，讓會員學習一些「防狼」自衛術，更即場教授有關蔡李佛武術的小貼示，讓參加者可以速成學習到一些基本的自衛術。   日期：2013年7月19日 （星期五） 時間：晚上7 :30至9:00 地點：文專總會 中環會所 （中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓） 導師/講者：鄺祖賢師父 費用：文專總會系統會員$50；非會員$80 名額：30人（只限女會員） 報名方法：請於辦公時間（早上10時至下午7時）內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實   活動內容:： 　　以不同情境如街上、電梯間、巴士、地鐵、辦公室內等情景，真人現場示範之後再讓組員嘗試有關動作技巧，期間教授一些蔡李佛武術的小貼士及自衛術。   導師及講者簡介： 鄺祖賢師父是「蔡李佛鄺祖賢醒獅國術會」及「香港中文大學新亞國術會」的導師，定期在社福界及學校教授武術及醒獅的技巧。  ********************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關位置轉與其他報名人士。

2013. 07. 13

「三伏天」預防氣管疾病中醫保健療程 日期：【初伏天】 2013年 7月 13日 (星期六) 　  　 【中伏天】 2013年 7月 23日 (星期二)           【末伏天】 2013年 8月 12日 (星期一) 時間：上午10時至下午2時30分(需要預約時間) 地點：文專總會 中環會所 （中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓） 支持單位：工聯會職業發展服務處 樂健生活館 費用：文專總會系統會員$405；非會員$450 報名方法：請於辦公時間（早上10時至下午7時）內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實。 截止報名日期：2013年7月5日。   　　每當酷暑季節交替或寒流來臨，一些慢性疾病就會發作，尤以過敏性鼻炎，過敏性氣管炎，哮喘最為嚴重，進入夏季症狀就會緩解，根據古訓「夏煉三伏、冬煉三九」而演變出冬病夏治之法進行預防；因夏季是陽氣最旺盛的季節，萬物繁榮秀麗，也是人體新陳代謝旺盛之時；此時進行治療保健，可以使患者陽氣充實、曾強抗病能力，這是自然界給予人們驅散及排除體內寒邪之毒的時間。 　　療程分為三次於癸已年的三伏天進行。參加者可於7月10日上午11時至下午2時30分預約吳子駒中醫把脈，不另行收費。參加者須自備開鈕衫，方便療程進行時露背。      *注： 不適合接受療法的人士：孕婦、一歲以下幼兒、患有心臟病、高血壓、重度肺氣腫、肺結核、感冒發燒等人仕。 三次療程如自行缺席者，將當作自行放棄，不獲另補療程或退款。    ********************************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541-4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票—支票抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。

2013. 07. 10

「珠寶玉石鑑賞入門」工作坊 　　珠寶首飾一直以來深受女士們喜愛，除了因其不菲的價值外，更是因為它代表高貴而出眾的氣質。但市面上的珠寶飾物林林總總，如何才能避免買到A貨呢？又該如何衡量其價值呢？本會特別邀請香港珠寶學院合辦是次講座，透過資深導師深入淺出地教授如何辨識珠寶真偽和價值，不論是投資保值、還是個人興趣，相信都能有效提升會員對珠寶飾物鑑賞的知識。       日期：2013年7月10日（星期三） 時間：下午1:00-2:00 地點：中環皇后大道中151至155兆英商業大廈1樓 對象：文專總會系統合格會員 費用：文專總會系統會員$30；非會員$50 （包括輕便午餐三文治及飲品一份，一經收費，恕不退還。） 名額：30人 負責人：實習社工 錢曉君先生   講座內容： -翡翠辨識和鑑賞 -寶石辨識和鑑賞(例如鑽石) -其他類型半寶石辨識和鑑賞   導師簡介： 香港珠寶學院導師吳飛洋先生 香港珠寶學院舉辦多項國際認可課程，包括英國寶石學協會(GAGTL)寶石鑑定師(FGA)課程、鑽石鑑定師(DGA)課程等。而吳飛洋先生同時為香港寶石學會(GAHK)副會長、化學博士、英國寶石學會鑑證師、-比利時鑽石學院鑽石分級師及翡翠學文憑畢業，曾為多個機構舉辦珠寶講座。   報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電 2541 4898留位並於三日內繳費作實  ********************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關位置轉與其他報名人士。

2013. 07. 03

凝聚一刻社交活動 　　現今文職人士工作時間長，大大減少與朋友相聚的時間及認識新朋友的機會，因此文專總會舉辦一個【凝聚一刻】活動，透過集體活動讓會員互相認識，建立情誼，過程中會介紹一些與異性相處的小貼士及溝通技巧，作為年青又有活力的文專總會會員，好好珍惜今次社交機會，快D打黎報名喇。 日期：2013年7月20日(星期六) 時間：晚上6:30 至 9:30 地點：旺角洗衣街39-55號金雞廣場25樓2508-2509室 對象：歡迎39歲或以下之青年參加 費用：文專總會系統會員$200  ；非會員$230   (一經收費 恕不退還) 主持：劉瀚章先生 (實習社工) 名額： 40人 備註：小組以互動及體驗形式進行(費用包括到會美食及梳打/乳酸飲品任飲) 食物包括：奶油西芹伴鮮蝦墨麵、蒜香雞扒炒意粉、挪威煙三文魚伴黑松露意粉及多款美味小食 報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電25414898留位並於三日內繳費作實 主題內容包括： 認識你我他、互動遊戲、享用特色梳打/乳酸飲品及美食。     繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關位置轉與其他報名人士。

2013. 06. 26

灸之療法中醫保健講座 日期：2013年6月26日 （星期三） 時間：晚上7時至8時30分 地點：文專總會 中環會所（中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓）   講者：香港註冊中醫師 吳子駒（工聯會職業發展服務處 樂健生活館 健康保健顧問）   費用：文專總會系統會員$30；非會員$50   報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實 據“本草綱目”載“灸能治百病”，藏寒生滿病，其治宜灸。是次講座將由註冊中醫師介紹各種灸法的種類及臨床上可用於風寒濕痹痛和寒邪之鼻敏感，濕疹，脾虛氣滯、經痛等病徵。歡迎有興趣瞭解更多有關療法的會員朋友參加！   如欲了解本會更多活動資訊，請瀏覽本會網頁http://www.cpegu.hk ********************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。

2013. 05. 30

「優質生活知多少」精神健康講座 　　香港心理衛生會數據顯示，本港每三人便有一個要面對很大的精神壓力，長期受壓很容易患上經常性焦慮症，經常性焦慮症是指個人在不同的情況下均會產生焦慮及擔憂的感覺。中大調查發現，普遍的經常性焦慮症成因包括經濟通脹、社交、工作、學業等壓力。經常性焦慮症的症狀包括：難以控制擔憂的情緒、心悸、呼吸困難、腸胃不適、疲倦、易怒、頭痛、顫抖、煩躁不安、失眠(難以入睡或睡眠不足)等。由於情緒及精神困擾等問題日趨普遍，了解「精神健康急救」有助於突發事故發生時對身邊的人提供即時協助。是次本講座期望讓參加者了解如何辨識遇到情緒危機或困擾時的表徵，在得到專業人士協助前可以依照「精神健康急救」處理原則作初部介入協助當事人，提供即時的情緒支援，防止當事人的精神問題進一步惡化，紓緩當事人的困擾及痛苦，助其平復情緒，化解危機。 日期：2013年5月30日（星期四） 時間：晚上7:30至9:00 地點：中環皇后大道中151至155兆英商業大廈1樓 講者：香港心理衛生會資深精神健康急救導師 Fritz Wong（黃南輝先生） （註冊社工 有多年從事心理健康培訓工作經驗，曾先後為不同的公營及商業機構提供心理健康培訓，包括: 香港匯豐銀行、恒基地產、九龍及港島香格里拉大酒店、香港明愛、東華三院、救世軍、香港理工大學、香港城市大學、香港浸會大學、勞工署、房屋署及康文署…等） 費用：文專總會系統會員$30；非會員$50（一經繳費，恕不退還） 名額：30人（名額有限，欲報從速） 報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實    ********************************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541-4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票—支票抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。