改善打工仔生活质素，由争取合理工时做起。您正受着无偿加班？超长工时？假自僱之苦吗？您想向不良工作文化说「不」吗?人生不单是只有工作，还有健康、家庭生活、进修、参与社会等等更多的追求！我们需要合理的工作时间，重过人性化的生活!因此香港文职及专业人员总会，于2010年5月1日参与香港工会联合会五一大游行，由遮打花园游行到政府总部。申吐文职白领专业人士的苦水，宣扬「职业新文化运动」。